Für wen ist Mentaltraining geeignet?
Mentaltraining ist Bildungsarbeit an der Persönlichkeit gesunder Menschen.
Es ersetzt weder Arztbesuch noch Psychotherapie.
Mentaltraining hilft…
- …die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen zu erkennen
- …Zugang und Vertrauen zu sich selbst und dem eigenen Körper zu bekommen,
- …neue Möglichkeiten für sich zu erfahren,
- …gegenwärtig zu sein,
- … Ziele zu erreichen,
- …Erfolge zu erleben und zu verankern,
- …besser mit Freunden, der Familie und sich selbst klar zukommen…
Mentales Training wendet sich auch an Eltern, wenn …
- …es Ihrem Kind nicht gut geht,
- …Ihr Kind unruhig und zappelig ist,
- …Ihr Kind vieles beginnt und wenig zu Ende bringt,
- …Ihrem Kind bei vielen Aufgaben Konzentration und Ausdauer fehlen,
- …die Hausaufgaben ein täglicher Kampf sind…